entschleunigt

Es ist noch nicht allzulange her, da spürte ich eine große Sehnsucht in mir:       “Einfach mal wieder nur sitzen und nichts tun” oder “einfach mal wieder eine CD mit schöner Musik ganz bis zum Ende hören und dann selbst noch die Stille danach eine Weile genießen.“
Damals hab ich es versucht, aber es ging nicht!
Das Sitzen und Nichtstun wurde mir nach 3 Minuten bereits langweilig und ich sah mich schneller als gedacht wieder von der idyllisch gelegenen Bank in freier Natur aufspringen und nachhause eilen – an den Schreibtisch.
Auch auf Musik lauschen wollte mir nicht mehr so gelingen wie einst, ebenso wenig das zweckfreie Lesen, das mit Muße ein Bad Nehmen und selbst das genussvolle Essen.

Heute, gut ein Jahr nach meinem Burn out, ist mein Leben entschleunigt.
Mit Freude stelle ich fest, dass es mir wieder möglich ist stille zu sein, zu genießen, mir Zeit zu nehmen zum Leben und Aufatmen …
Ich fühle mich nicht mehr getrieben und gehetzt, sondern bin nun wieder Herrin meiner Zeit, nicht mehr Sklavin meiner inneren Unruhe.

Was für ein Geschenk!
Ich hoffe, es wird mir gelingen, die gewonnene innere Ruhe zu bewahren und auch langfristig entschleunigt zu leben.
Dabei habe ich nichts gegen ein bisschen Beschleunigung zwischendurch, jedoch will ich nie mehr erleben, dass der Gashebel klemmt!